Burnout Coaching als Reduzierung des Stressmanagements
Das Burnout ist der Endzustand einer lang anhaltenden Belastung durch Leistungsdruck und geringer Stressbewältigung. Der manifeste, anhaltende Stresszustand (d.h. eine Dysbalance vom Stressmanagement), unter dem der Betroffene zu leiden hat, ist nicht selten selbst auferlegt. Er geht jedoch konform mit dem gesellschaftlichen Ideal der ständigen Leistungsbereitschaft und der Forderung nach Produktivität. Nicht zufällig haben meistens
Dieser Beitrag wurde am 30. November 2010 von Attila erstellt. weiterlesen »
Vorteile der Schlagfertigkeit nutzen
Mit Schlagfertigkeit Angriffe von Mitmenschen leichter meistern Sicher kennen auch Sie die kleinen Sticheleien am Arbeitsplatz und das gegenseitige Aufziehen unter den Kollegen. Patzer und Pannen – also harmlosere Anlässe – veranlassen manche Menschen sich respektlos oder unverschämt zu benehmen. Sind Sie persönlich davon betroffen, können Sie sich gegen diese Angriffe zur Wehr setzen. Hierbei
Dieser Beitrag wurde am 19. November 2010 von Attila erstellt. weiterlesen »
Was ist Ethik?
Ethik als moralisches Normensystem Die Ethik ist eine und der Sittlichkeit und Moral beschäftigt. Den Begriff Ethik führte der griechische Philosoph Aristoteles ein. Ethos beinhaltet die theoretische Beschäftigung mit Moral, moralischen Normen, moralischen Prinzipien , Gewohnheiten, mit Sitten und mit Gebräuchen. Ethik beinhaltet solche Fragen wie diese: Wie verhalte ich mich richtig? Was ist moralisch,
Dieser Beitrag wurde am 18. November 2010 von Attila erstellt. weiterlesen »
Männer überschätzen sich häufig & mangelndes Selbstwertgefühl ist ein Frauenproblem
Der Selbstwert eines Menschen steigt im Laufe des Erwachsenseins an, bis er zum Zeitpunkt der Pensionierung wieder abfällt. Bei Frauen ist dieser Wert zudem meist niedriger als bei Männern, berichten Psychologen der University of California in Davis http://psychology.ucdavis.edu im “Journal of Personality and Social Psychology”. “Besonders bei jungen Frauen sind die Fragen “was kann ich”
Dieser Beitrag wurde am 17. November 2010 von Attila erstellt. weiterlesen »
Wo kommt Coaching her?
Der Begriff Coach ist seit dem 16. Jahrhundert in der Bedeutung „Kutsche“ im Englischen belegt. „Coaching“ ist demnach als „Kutschieren“ zu verstehen und meint den Weg, den eine Person zurücklegt, um von ihrem Ausgangspunkt zum Ziel zu gelangen.
Dieser Beitrag wurde am 1. November 2010 von Attila erstellt. weiterlesen »
Das 4 (vier) Ohren Modell von Schulz von Thun – Ein Standard im Kommunikations Coaching
Kommunikation ist ein ständiges Hin und Her, ein Senden und Empfangen von Botschaften. Als Coach erlebe ich es immer wieder dass es oft zu Missverständnissen und Streit kommt, weil bestimmte Aussagen nicht deutlich genug formuliert oder falsch verstanden werden. Im Kommunikations Coaching hilft das 4 Ohren Modell von “Schulz von Thun” dem Coachingnehmer sehr häufig
Dieser Beitrag wurde am 1. November 2010 von Attila erstellt. weiterlesen »
